ASÍ TE AYUDO
Conectar contigo a través del yoga del yoga hatha, el yoga facial y la meditación. Ese es el objetivo de este espacio, donde te ayudo a relajarte, a desconectar del día a día y disfrutar de un espacio para estar contigo misma.
YOGA FACIAL
La práctica de Yoga Facial mejora el aspecto facial, aportando elasticidad, firmeza, frescura y brillo.
¿Quieres saber más sobre Yoga Facial? Pues en el link de abajo te cuento mucho más.
Meditación guiada
La Meditación es una herramienta muy poderosa para adquirir claridad mental y paz interior. Si quieres aprender más sobre esta y otras técnicas que veremos en las clases, te cuento abajo.
HATHA YOGA
Con el Yoga Hatha, reforzarás tu sistema inmunológico, aumentarás tu flexibilidad, mejorarás tu equilibrio, fortalecerás tus músculos y además equilibrarás tu Sistema Nervioso.
¡Te cuento más en el link!
así aprenderás a conectar contigo a través del yoga
Y ahora pongo toda esa experiencia y conocimientos adquiridos a tu disposición en este lugar virtual y en mis talleres, cursos y retiros presenciales.
FACIAL EXPERIENCE
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La membresía de Yoga Facial.
Un espacio de autocuidado y mimos para tí donde encontrarás contenido nuevo constante sobre Yoga Facial; para momentos con más tiempo y para momentos más express 🙏🏼
HATHA EXPERIENCE
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Una membresía donde nos enfocaremos en Hatha yoga y Meditación guiada.
Te guiaré en todo lo que incluye una vida de yoga centrada en la disciplina milenaria del Hatha, el origen del yoga 🙏🏼.
AMOR TOTAL
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La Membresía más completa de Yoga Facial, Yoga Hatha y Meditación.
Un espacio de amor para tí donde encontrarás contenido nuevo constante y adaptado a tus necesidades de cada momento ❤️.
