YOGA facial

El Yoga Facial el un conjunto de técnicas que tienen por objeto mejorar la consciencia de la propia imagen y la salud y el aspecto de los tejidos del rostro y zonas periféricas.

¿Qué es el yoga facial?

El yoga facial es un auténtico placer para los sentidos y un regalo para ti misma, ya que no tendrás que esperar a que nadie te dé un masaje o a poder ir a un centro de belleza.

Podrás hacértelo a ti misma con tus propias manos y desde tu propia casa en cualquier momento, incluso en la cama.

Cuerpo entero desde arriba para postura de yoga facial
Mitad de cuerpo practicando yoga facial

¿Qué partes hay en una sesión de hatha yoga con yume?

Una sesión de yoga facial comprende una selección de técnicas que tratan el rostro y las zonas periféricas en su totalidad o por el contrario, podemos dedicarnos a trabajar más en profundidad en una sola zona o una sola técnica.

Las técnicas son:

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ACTIVACIÓN DE PUNTOS ENERGÉTICOS

También conocido como chakras, están distribuidos estratégicamente por todo nuestro cuerpo y regulan nuestra salud.

Además pueden influir en nuestra estado emocional y espiritual.

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GIMNASIA MUSCULAR

El ejercicio muscular, al contrario de lo que en general se piensa; es mucho más que tener un cuerpo de revista.

Es importante dedicar tiempo a nuestro rostro para fortalecer esos músculos que tanto dejamos de lado.

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AUTOMASAJE

Darse autoamor, ese el uno de los objetivos más importantes del Yoga Facial. No descuidarnos y darnos ese espacio para sentirnos más.

El automasaje en el rostro no sólo mejora la apariencia física, si no que nos calma la mente, se nota en la cara y se nota en las acciones de nuestra vida diaria.

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TOOLS DE BELLEZA

Rollers, guasha, ventosas, cucharas.

Con el Yoga Facial se consigue una notable mejora del aspecto facial, aportando elasticidad, firmeza, frescura y brillo.

Estas herramientas siempre podrán sustituirse por otros elementos que tengamos más a mano.

¿QUE NECESITARÁS?

Para hacer Yoga Facial no es necesario invertir en ‘tool’ o herramientas ya que la mayor parte de los ejercicios se hacen solo con las manos y la mayoría de las herramientas se pueden sustituir por cucharas.

Para empezar una sesión de yoga facial sólo necesitas:

¿qué opción es la mejor para tí?

Con Yoga Facial tienes 2 opciones de membresía disponibles. Elige la que mejor se adapte a tus necesidades y date mucho autoamor.

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Una membresía muy completa que une toda la experiencia de «Mimos y autocuidado» con «Hatha experience» para que cultives tu paz por dentro, por fuera y por todo tu ser.

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MEMBRESÍA DE YOGA FACIAL

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Una membresía que tiene el objetivo de mejorar la consciencia de la propia imagen y la salud y el aspecto de los tejidos del rostro y zonas periféricas.

¿Qué conseguirás con el Yoga Facial?

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Mi querida yogi, aquí te dejo un regalo: la sesión express de Yoga facial: «Lifting japonés Kobido».

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