
SESIÓN 32 CURSO 23/24: GESTIONAR LA ANSIEDAD Y EL INSOMNIO CON YOGA
SADHANA YOGA | 01:00:34 | ESPACIO HATHA
Tus clases de Yoga Facial, Yoga Hatha y Meditación guiada para que dejar atrás ese estrés diario. Crece semanalmente con tu librería de yoga online de Yume.
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SADHANA YOGA | 01:00:34 | ESPACIO HATHA

YOGA EXPRESS | 00:34:29 | ESPACIO HATHA

RELAJACIÓN Y VISUALIZACIÓN | 00:11:45 | ESPACIO MENTAL

YOGA EXPRESS | 00:41:40 | ESPACIO HATHA

RELAJACIÓN Y VISUALIZACIÓN | 00:13:00 | ESPACIO MENTAL

SADHANA YOGA | 01:06:53 | ESPACIO HATHA

YOGA EXRESS | 00:32:42 | ESPACIO HATHA

YOGA NIDRA | 00:18:27 | ESPACIO MENTAL

SADHANA YOGA | 01:04:18 | ESPACIO HATHA

SADHANA YOGA | 01:07:05 | ESPACIO HATHA

RELAJACIÓN Y VISUALIZACIÓN | 00:12:33 | ESPACIO MENTAL

YOGA EXPRESS | 00:39:13 | ESPACIO HATHA
Mi querida yogi, aquí te dejo un regalo: la sesión express de Yoga facial: «Lifting japonés Kobido».
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