YOGA ASANAS 23: TRIKONAS, LATERALIZACIONES, PIE A CABEZA Y ESTIMULACIÓN DE RIÑONES
YOGA EXPRESS | 50:00 | HATHA EXPERIENCE
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MENÚ DE CLASES
SESIÓN 36 CURSO 20/21: TONGLEN (MEDITACIÓN BUDISTA) Y CONOCER A TU GUÍA EXPIRITUAL
YOGA SADHANA | 1:23 | HATHA EXPERIENCE
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VISUALIZACIÓN PARA MOVER LA ENERGÍA Y YOGA NIDRA
RELAJACIÓN | 1:11:07 | ESPACIO MENTAL
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YOGA ASANAS 22: GUERRERAS, GATO DINÁMICO, CAMELLO Y MOVIMIENTOS EN SUELO
YOGA EXPRESS | 47:24 | HATHA EXPERIENCE
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SESIÓN 34 CURSO 20/21: MOVER LA ENERGÍA
SESIÓN COMPLETA | 1:27:24 | HATHA EXPERIENCE
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PRANAYAMA 9: GANESHA PRANAYAM (RESPIRACIÓN DEL DIOS ELEFANTE)
PRANAYAMA | 06:53 | HATHA EXPERIENCE
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PRANAYAMA 8: RESPIRACIÓN DE PRIMAVERA
PRANAYAMA | 47:46 | HATHA EXPERIENCE
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PRANAYAMA 7: UYYAI PRANAYAM (RESPIRACIÓN VICTORIOSA)
PRANAYAMA | 11:57 | HATHA EXPERIENCE
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PRANAYAMA 6: BRAMARI PRANAYAM (ZUMBIDO DE ABEJA)
PRANAYAMA | 11:05 | HATHA EXPERIENCE
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PRANAYAMA 5: RESPIRACIÓN YÓGUICA O COMPLETA
PRANAYAMA | 16:20 | HATHA EXPERIENCE
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PRANAYAMA 4: NADI SHODANA PRANAYAM (RESPIRACIÓN ALTERNA)
PRANAYAMA | 08:30 | HATHA EXPERIENCE
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PRANAYAMA 3: KAPPALABATI (RESPIRACIÓN DE FUEGO)
PRANAYAMA | 09:43| HATHA EXPERIENCE
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